stacki kreatynowe

nie ma co dyskutowac wez 2 porządne stacki kreatynowe przyłoż się do diety jak zrobisz trochę tych kilo to wtedy zrób ten cykl co napisałem wyżej

Teraz na rynku jest dużo mixów kreatynowych: Knockout(KO)olimpu, CellPump(CP)biogenixa, Xpand(XP)dymatize'a, Nitrobolon treca i wiele innych, stacki kreatynowe to mieszanka wielu typów kreatyn, dobrze się wchłaniają i dają szybkie i widoczne efekty

W stacki kreatynowe możesz się bawić później. Jeśli nigdy nie brałeś krety to zdecydowanie zaczyni od mono. Daje sobie łeb uciąć że 99,99% ludzi na forum swoją przygodę z kreatyną zaczynali od mono

Niby jest niby nie w dziale stacki kreatynowe była sprawdzałem 3 razy więc dodałem ;]

Witam, za wcześnie się zabrałeś za kreatynę. Stacki kreatynowe, boostery i inne pobudzacze zostaw na czas, gdy Ci już będą naprawdę potrzebne. W profilu napisałeś, że nie potrzebujesz diety bo nie jesteś kulturystą tylko ciężarowcem... Jeśli wiążesz z tym sportem jakieś konkretniejsze plany to się jeszcze zdziwisz. Na razie zakup jakiś zestaw [...]

[...] 5 rok...z jedna polroczna przerwa na leczenie kontuzji nadgarstka...mam budowa ektomorfika...strasznie chude kosci..tragedia z lapaniem masy..bralem kreatyne(mono)..potem stacki kreatynowe..dieta ulozona..dobrze zbilansowana...z dieta cwicze juz okolo 3 lat...moze troche mniej..opornie idzie masa...liczylem sie z tym ze nie bedzie jakis [...]

Wczoraj pierwsza dawka 2 kapsy i powiem ze nawet stacki kreatynowe takie pobudzenia mi nie dawaly zjadelm o 20 dawke 2 kapsow i shotguna po treningu synthesize'a i mialem ciezko zasnac zaraz idzie druga porcja i bede biegac takze zobacze jak spalanie bo pobudzenia takiego jeszcze nie czulem.

stacki kreatynowe 30-60% taniej. na tym najlepszy biznes.

[...] TREC nie stawia SAW jako typowy pre-workout, mają inne produkty do tego celu. te fachowiec Trec ma dwie przedtreningowki- SAW i Nitrobolon Energizer Nitrobolon I,II to stacki kreatynowe Zabłysnąłeś, nikt z tego tutaj nie zdawał sobie sprawy. Wracając do SAW, to opinia doradców na forum Treca, sami twierdzą, że SAW to wersja light i jeśli [...]

*Jurek Hp, Cp - Stacki Kreatynowe, a Animal Pak to wiatminki !!! Nie kupuj tego, bo zapewne nie wykorzystasz tego. Ja bym Ci radził Cp + Xp albo Hp + mono i lecisz.

propionat to dobre rozwiązanie na pierwszy cykl, oraz biorąc pod uwagę cel który sobie założyłeś możesz polecieć coś takiego: prop 1-7(8) 100 mg e2d i koniecznie ułóż i przestrzegaj diety w trakcie i po cyklu odżywki typu stacki kreatynowe zostaw sobie po cyklu, aby ograniczyć spadki, w trakcie z supli dorzuć jakieś białko.

wczesnie sie sezon zacząl w tym roku. co do cukllu na mecie - poradz sie w dopingu. czy po mecie spadnie i ile - bnedzie zalezec od diety. z supli faktycznie mozesz wrzucic stacki kreatynowe. gainer to jedzenie w proszku, porownywalne do kanapki z szynką, wiec cykl na gainerze - to cykl na kanapkach. co do treningu - to wrzuc caly

kreatyny czy stacki kreatynowe masy nie daja - moga posrednio promowac jej wzrost, na dodatnim bialnsie kalorycznym (o ktory mam nadzieje zadbales, bo nie przedstawiles zadnego info na temat diety). ni chcesz pobudzeni - to wez pojedyncza forme kreatyny, ew prosty stack + poj forma (np crevolution+mono)

kreatyna czy stacki kreatynowe?? nic nie slytszalem ze sa zakazane jesli mozesz podaj jakis link

[...] to czynia SAA,a szkody w organizmie po podawanie odzywek sa praktycznie znikome w porównainu ze szkodami jakie wyrzadza podawania SAA. A jesli chcesz sie dowiedziec o odzywki które powoduja spore przyrosty to moge ci polecic Xpand,CellPump,KnockOut(polskiego Olimpu)sa to stacki kreatynowe do tego duzo ilosci białka i powinnienes byc zadowolony

Nie rozumiem dlaczego mialbys czekac z zakupem odzywek? Pewnie- jesli chodzi o stacki kreatynowe to mozesz sie wstrzymac, ale mowisz ze zalezy Ci na masie, wiec po co czekac z bialkiem czy gainerem, ktore uzupelnia twoja diete w dodatkowe kalorie i aminokwasy i wprowadza organizm w stan anaboliczny? Pozdrawiam

dodaj witaminy, omega 3 a stacki kreatynowe tez probowałeś ?? Zmieniony przez - Pietruch88 w dniu 2007-08-10 22:34:14

Dlatego ja nie lubie sie rzezbic. Dla przykladu kiedys szlo mi bardzo dobrze, stosowalem bez przerwy stacki kreatynowe non stop. Jeden po drugim i tak dobilem do 90 kilo. Jednakze stwierdzilem iz czas sie oczyscic. Wrzucilem lzejsze treningi, rzezbe i odstawilem suplementy. Gdy moj organizm oczyscil sie z tej calej kreatyny i dodatkow zatrzymalem [...]

Ja z bosterow to tylko: Tribuactiv skladowo cenowo wychodzi naza***isciej. Stosuje rowniez stacki kreatynowe na przemian z nozem

Wyrzuć BCAA. generalnie chyba nawet nie musisz dokupywać kreatyny Masz storm'a i xpand'a czyli stacki kreatynowe. Licząc że masz 4 treningi tygodniowo zużyjesz : 80g Xpanda i 70g Storma. Czyli wystarczy ci to na aż 10 tygodni. DT Przed treningiem Xpand 20g Po treningu storm 10g czy tam te 10,5 g DNT Porcja storma możesz np po śniadaniu czy kiedy [...]